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SOLIDEMOのメンバー佐脇慧一とVO2MAXのKO-TAがホスト役となり定期開催するフィットネスイベントがスタート！

ポッコリお腹に効果的な運動法や
ボクササイズで楽しく汗をかく有酸素運動など
毎回二人が皆さんと楽しく一緒にトレーニングを行います！！

改善したい部分のリクエストも毎回募集します^^

運動が苦手な方でも 無理のない形で二人が優しくフォローします^^

基本平日開催となる定期イベントですので
会社帰りなど皆さんお気軽にご参加ください！！

☆応募フォームはこちら☆
https://t.livepocket.jp/e/mtd4d


【イベント開催概要】

◆イベントタイトル
FIT NATION（フィットネーション）

◆講師
KO-TA（VO2MAX）・佐脇慧一（SOLIDEMO）

◆１回目　開催日時
2019年5月16日（木） 18:50～21:00

◆開場時間
第一部：18:30～
第二部：19:35～
※更衣室をご使用されるお客様は、お早めにご来場ください。

◆会場
中目黒 スタジオメジャー 8F Bスタジオ
（〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-6-18 TYビル 8階）
https://studiomajor.jp/studio.php

◆開催内容【二部制】
第一部（18:50～19:35） トレーニング　レクチャー（ヨガマット使用）
～入替・休憩～
第二部（19:55～20:40） 有酸素運動　ダンササイズ　ボクササイズ

◆料金
第一部：３５００円（税込）
第二部：３５００円（税込）

◆定員 第一部・第二部
各最大５０名 ※申込先着順となります。予めご了承ください。

◆ご持参いただくもの
・ヨガマット（第一部に参加の方※会場にて別途１０８円でレンタルも可能）
・トレーニング用シューズ
・動きやすいウエア
・タオル
・お水